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吃什么有助孕妇分娩

　　吃什么有助孕妇分娩?西宁生殖保健医院专家指出：怀孕生孩子是一家人的大事，更是妈妈的大事，须知道这可是一项体力活，如果前期营养补充不足，后期生孩子的时候可是很困难的。于是饮食补充营养成了所有孕妇家庭的大事。那么，分娩前都怎么吃合适?

　　分娩前的饮食一定要注意：

　　少吃多餐最精明：孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右，极易存食，建议以自身习惯少吃多餐。专家推荐>>>水中分娩的禁忌

　　进补营养多样化：孕妇的进补不能过度，因为营养的过盛会加重肠胃的负担，甚至有挺食等更严重的后果。

　　维C可降低分娩危险：缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破，分娩的危险大大增高。有实验证明，加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养，有助预防羊膜早破。

　　以上就是吃什么有助孕妇分娩的相关解答，西宁生殖保健医院希望广大有孕妇的家庭可以合理安排孕妇饮食，给分娩造成有利条件。