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哪些措施可以预防卵巢性不孕

　　哪些措施可以预防卵巢性不孕。西宁生殖保健医院专家指出：卵巢是排除卵子的地方，是女性重要的生殖器官，如果卵巢出现问题们就会影响到卵子的排出，所以，女性朋友平时一定要多注意卵巢的保养。那么，平时怎么保养卵巢呢?

　　以下措施对卵巢有好处：

　　1：避免情绪消极化

　　女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。专家推荐>>>>卵巢性不孕的高危人群有哪些

　　2：避免久坐

　　女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。

　　3：避免刺激性食物

　　女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

　　4：避免熬夜工作

　　女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

　　5：避免房事过度

　　女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

　　以上就是哪些措施可以预防卵巢性不孕的相关解答，希望广大女性朋友日常中可以按照以上措施来做。西宁生殖保健医院提醒：卵巢是女性重要的器官，保养的好的女性可以皮肤光滑细腻，做到青春永驻，所以，女性朋友一定要注意卵巢的保养。