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白带异常怎么用饮食调节

　　白带是女性正常的阴道分泌物，有助于维持女性健康。但是，白带出现异常，往往是一些妇科病的前兆。西宁生殖保健医院专家指出：白带是妇科疾病的晴雨表。我们需要根据症状来调节白带异常。那么，调节白带异常的饮食有哪些呢?

　　以下三种饮食，均可以调节白带异常：

　　补气健脾茯苓粥

　　材料：茯苓3钱、车前子3钱、白饭1碗、水800ml。

　　白饭1碗、水800ml。

　　做法：

　　1.将茯苓、车前子等药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800ml水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600ml左右熄火。

　　2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

　　银花薏仁利水粥

　　材料：银花3钱、薏仁5钱、柴胡1.5钱、白饭1碗、水800ml。

　　做法：

　　1.将银花、薏仁、柴胡等药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800ml水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600ml左右熄火。

　　2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

　　3.若觉得此粥品直接食用，滋味过于平淡，民众可以个人口味，适度加入盐巴加以调味。

　　双黄白术去湿粥

　　材料：黄芪5钱、白术2钱、黄芩2钱、白饭1碗、水800ml。

　　做法：

　　1.将上述药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800ml水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600ml左右熄火。

　　2.接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。

　　3.若觉得此粥品直接食用，滋味过于平淡，民众可以个人口味，适度加入盐巴加以调味。

　　以上就是调节白带异常的饮食有哪些的相关解答。西宁生殖保健医院提醒：白带异常多预示着妇科疾病的产生，所以，当白带出现异常时不能只靠食疗，还需去医院进一步检查治疗。