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痛经快速解决的方法

　　痛经快速解决的方法。西宁生殖保健医院专家指出：月经时女性正常的生理现象。很多女性由于体质原因，会在经期出现小腹疼痛现象，这会影响这些女性正常的生活和工作。那么女性朋友应该如何快速缓解这个症状呢?

　　快速缓解痛经的方法有：

　　服用止痛药

　　疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。但是，一般情况下，不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，并最好在医生的指导下用药。专家推荐>>>>痛经可以用偏方治疗吗

　　热敷

　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

　　按摩

　　双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。

　　以上就是痛经快速解决的方法相关解答，希望广大女性朋友可以了解。西宁生殖保健医院专家提醒：痛经并不是什么十分严重的问题，女性朋友千万不可给自己过大的心理负担。如果长期痛经的话就要去正规医院检查下了，以防止患上了什么慢性的妇科疾病。