治疗方法：宫腹腔镜肌瘤剔除术
患者病史：婚后5年，患有子宫肌瘤，月经增多一年多，白带偶有血丝...[详细]
夏天痛经女性需要注意些什么
来源：西宁生殖保健医院 作者：赵振峰 浏览量：
【我要咨询】
痛经对于女性而言再熟悉不过了，生活中很多女性朋友都有过痛经的经历，给正常的工作和生活带来了很大的影响。西宁生殖保健医院专家指出现在温度迅速升温，痛经患者如果夏天不注意保养的话，更容易加重痛经。那么，夏天痛经女性需要注意些什么？下面看看专家的详细介绍。
夏天痛经女性需要注意以下：
1、注意饮食：对于处于月经期间的女性来说，应该多吃花生、核桃、木耳、大枣、桂圆等，而对于一些辛辣刺激的食物，比如油炸物、胡椒、辣椒、芥末等等，都要尽量避免，可以煮一点红糖煮生姜，加上大枣来喝，促进血液循环，避免血瘀所引发的痛经。
2、少吃冷饮：因为夏季的炎热，所以吃冷饮也成了一个很好的解决办法，然后女性经常吃冷饮其实是非常不好的，特别是在经前吃大量的冷饮，可能会缩短月经周期，导致月经经量变少或是小腹冷痛的现象，在经期的时候吃冷饮更是对身体有很大的伤害，很容易加重痛经。
3、劳逸结合：在经期一定要注意休息，保证充足的睡眠，但生活也要有规律，虽然不能做剧烈的运动，但是可以散散步，也可以让心情得到放松。
4、不要贪凉：因为天气炎热，出汗比较多，这个时候一定不能马上到很阴凉的地方长久停留，这样很容易受寒，使血管收缩血液流通不畅，影响经血的流出，出现痛经。
夏天痛经女性需要注意些什么？以上就是详细介绍，希望对女性朋友能有所帮助。专家提醒，痛经的时候不要一直依赖于止痛药，止痛药只能缓解疼痛，但是起不了根本上的治疗作用，只会延误治疗的时机，所以建议大家一定要早日到正规医院做检查和治疗。
- 上一篇：女性痛经的治疗方法有哪些
- 下一篇：女性痛经需要做哪些检查
-
如果您在阅读文字时碰到不清楚的地方，可以通过 在线咨询平台 进行咨询；如果你需要预约不想排队挂号，也可以通过医院 免费预约系统 提前预约，我们将为您安排！
-
医院地址：西宁市胜利路3号(省财校斜对面) 医院网址： http://www.nfjr.org
-
刘敬平 妇科专家
主任医师中医硕士 西宁生殖保健医院中医妇科 专家 生殖保健优优孕产中心首...【详细】
坐诊
时间
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 预约 预约 休息 预约 休息 预约 预约 -
公晓岚 妇科专家
妇科手术名医副主任医师 西宁无痛人流医院专家组成员西宁无痛人流医院微创...【详细】
坐诊
时间
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 预约 预约 预约 休息 预约 休息 预约 -
公晓岚 妇科专家
妇科手术名医副主任医师 西宁无痛人流医院专家组成员西宁无痛人流医院微创...【详细】
坐诊
时间
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 休息 预约 预约 预约 预约 预约 休息
