药物流产后吃什么好
来源:西宁生殖保健医院 作者:赵振峰 浏览量:
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药物流产后吃什么好,药物流产相信女性朋友都不陌生,可以说生活中不少女性朋友都有过药流的经历,女性普遍认为药物流产比较方便而且便宜。西宁生殖保健医院专家指出药流对女性的伤害是一定的,因此做完药流后一定要多补充营养,这样才能尽快的恢复。那么,药物流产后吃什么好?下面看看专家的详细介绍。
药物流产后饮食需注意以下:
1、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、药物流产后的营养补给应该在数量上和质量上都应该有合理搭配,用来满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、水分和纤维素的需求。
3、由于药物流产后身体较虚弱,常易出汗,因此药物流产后要多补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
4、为了防止药物流产患者贫血及身体机制情况变化,患者需要补充丰富的蛋白质、无机盐和微量元素,这样鱼类、蛋类、猪肝、猪血、鸭血、豆类、奶制品、大枣等等就是药物流产后最好的食物选择。
以上就是对药物流产后吃什么好?的详细介绍,相信女性朋友都有了深入的了解。西宁生殖保健医院专家指出,药物流产是很不好的流产方式,女性朋友最好不要为了省事图便宜,从而给身体造成不可挽回的伤害,建议最好选择无痛人流来解决意外怀孕。
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