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女性日常怎么护理外阴

　　女性私处可是十分娇贵的，许多妇科疾病就是由阴部所引发的。西宁生殖保健医院提醒：女性阴部的保养，对于妇科疾病的预防有着重要的意义。那么，平时因该怎么护理阴部呢?

　　护理阴部我们要做到以下6条：

　　第一：卫生的用具

　　清洁私处肯定要用盆和毛巾等，首先就得确保它们的卫生。备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要消毒，最简单的方法是用开水烫。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　第二：合适的消毒液

　　多数女人会用洗阴液来清洁阴道，可是这种液体基本都是化学药物，使用不当会侵害私处。有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。最好用ph值4的弱酸性女性护理液清洗外阴部，以减少对皮肤的刺激。

　　第三：例假时的保护

　　女性例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂，或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

　　第四：如厕后的擦拭

　　多数女性如厕后的擦拭方向和手法不正确，这样会传播细菌哦!正确的做法是：大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不擦拭干净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

　　第五：提高自我卫生意识

　　女性应当掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。性生活前要做好疾病的预防工作，也要了解生殖器的相关知识，以免对器官造成不必要的损伤。

　　第六：保护阴道健康

　　阴道是女性内生殖器的重要通道，预防疾病就得做好阴道的保护。禁止在生理期用冷水冲洗阴道;禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动;性生活过后要即使清洗;如发现阴道有异常情况，需及时检查。另外，性生活最好佩戴避孕套，这样可以阻断细菌传播的途径，避孕套包含的润滑剂可以促进性运动，不会造成阴道干涩和疼痛，并且对身体健康无害，不会导致妇科炎症。

　　以上就女性日常怎么护理阴部的相关解答，希望女性朋友日常能够注意到这些。西宁生殖保健医院提醒：女性外阴部是女性重要的生殖器官，女性很多功能都要依赖外阴，如果外阴部出了问题，会导致多种疾病。如果您对外阴部还有哪些问题，可以向我们进行咨询。