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月经不调的治疗方法

　　月经不调的治疗方法。西宁生殖保健医院专家指出：月经是每个女性都会有的正常生理现象，它是女性身体自洁的过程，负责冲刷子宫，将废物排出体外。如果月经不调，则很有可能是身体内部出现了一些隐患。那么，怎么治疗月经不调呢?

　　治疗月经不调的方法有：

　　1、注意经期保健

　　女性朋友应注意外阴部的清洁卫生，勤换洗内衣内裤，月经期间禁止性生活，注意保暖，避免寒冷刺激。专家指出>>>>哪些饮食对月经不调有帮助

　　2、合理调理饮食

　　在饮食上，不仅要注意饮食的数量，同时也应对饮食的冷热、软硬及品类等进行选择，这在调养月经不调中具有非常重要的作用。此外，在日常生活中，女性月经不调必须增加营养，如：鸡蛋、猪肝、猪肉、牛奶等。

　　3、生活环境

　　对于月经不调的女性患者，要适当改变一下生活环境，舒适、和谐的环境，有利于月经疾病的康复。

　　4、保持心情愉悦

　　月经不调的女性应注意情绪的稳定，保持心情的舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态，这样才能更快的调理好月经不调。

　　以上几条就是月经不调的治疗方法，希望广大女性朋友在月经不调时注意调理。西宁生殖保健医院提醒：月经不调对女性来说有可能是疾病的征兆，所以，长时间月经不调的患者，应该及时去医院检查治疗才对。