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分娩时产妇哪些事情不能做

　　对于初为人母的孕妈妈都有很多不清楚的事情，尤其是分娩过程中有许多需要注意的事项，都被她们所忽略了。西宁生殖保健医院专家指出　为了顺利分娩，孕产妇们都要配合医生，这样才有利于孩子的顺利生产。那么，分娩时产妇哪些事情不能做？下面看看专家的详细介绍。

　　分娩时产妇不能做的事情有：

　　1、阵痛来临的时候不要过分用力：如果肩膀等部位过分用力体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体

　　2、不要闭眼睛：如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。

　　3、不要憋气：憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。不要采用容易排便的姿势产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。

　　4、不要让身体向后仰：后仰只会加剧宫缩痛。要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。

　　以上所述就是分娩时产妇哪些事情不能做？的相关介绍，希望对女性朋友能有所帮助。专家提醒，对于分娩很多妈妈还有一些误区，因此在生活中要多了解一些分娩知识，这样才能在分娩时起到有效的帮助。